Студентам платных отделений

Следующий учебный год готовит приятный сюрприз для студентов платных отделений.

Министерство образования и науки РФ подготовило постановление, которое позволит перевестись с платного на бюджетное отделение при наличии свободных мест. Еще условиями будут сдача 2-х сессий на "хорошо" и "отлично" и занятие научно-исследовательской деятельностью,  участие общественной или спортивной жизни вуза.

На сегодня такой перевод закон разрешает только отличникам, инвалидам и льготникам-сиротам. Таких категорий в вузах не так уж и много, поэтому освободившиеся бюджетные места зачастую пустуют. Это связано с большим отсевом неуспевающих и  уезжающих на новое место жительства. Конечно, это больше касается технических специальностей, так как гуманитарных бюджетных мест очень мало. Учиться на технических специальностях на одни лишь пятерки могут единицы, тут кстати будет закон, позволяющий переводиться на бюджет и хорошистам.

Внимание, фитнес!

Несколько весомых доводов можно привести в пользу занятий спортом, фитнесом. Несколько раз я пыталась пойти в тренажерный зал, чтобы привести в порядок свой изрядно подсевший позвоночник.

Но, скажите мне, у кого хватит сил, чтобы записаться в фитнес-клуб, или в спортзал, когда вы еще молоды, здоровы и вас ничего не беспокоит? Так сказать для профилактики. Обычно туда идешь, когда уже не только облачка легкие на небе появляются, а когда уже гром гремит.

Приятельница стала выискивать фитнес-зал для самостоятельной работы на тренажерах. Я последовала ее примеру , но воспользовалась услугами великолепного фитнес-тренера. Оказывается, что в стоимость оплаты входят занятия с тренером по йоге и различным фитнес-направлениям. Совершенно очевидным оказался и результат.

Лишь совершенно волевым людям удается выполнять все упражнения самостоятельно без профессионального руководства, так сказать, на свой страх и риск. В каждом деле, в том числе и с интенсивностью нагрузок, качеством упражнений, очень много нюансов.

Нашей группе повезло с тренером - молодой девушкой, которая закончила "Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса" ( www.fitneshkola.ru), имея при этом еще и базовые медицинские знания. Видя ее внешность и подтянутый вид, есть к чему стремиться. Рекомендую заниматься с тренером и группой. Глядя на тех, кто "пыхтит" рядом, стараешься выполнять упражнения до победного конца.

Тренер может стать и вашим экспертом по здоровому образу жизни. Сегодня этому обучают тренеров совершенно профессионально.

Пусть каждый занимается своим делом. Не так ли?